Ansiedade, depressão, ciclos negativos... e bem estar. Sim... Saúde mental não se trata de doença apenas, trata-se de viver uma vida mais aprazível também.
Se você está se sentindo preso em um relacionamento abusivo, que pode ser até com você mesmo, estou aqui para ajudá-lo a experimentar a mudança, o alívio e a leveza que você está procurando.
A psicoterapia é um caminho extraordinário de descoberta em busca da melhor versão de você mesmo.
Acredito que a mudança que faz uma diferença real na vida das pessoas começa com um processo de aceitação de si mesmo. Para isso, há várias abordagens que podem ser usadas neste processo de descobrimento que você precisa para viver uma vida mais plena.
